Pollo

Recetas de pollo para torpes (con perdón) muy fáciles, que siempre salen bien: Pollo asado al limón, Pollo con verduras, Pollo en pepitoria, Pollo con champiñones, …

La carne de pollo es uno de los alimentos que más incondicionales tiene a nivel mundial, pues se encuentra en segundo lugar de los alimentos más consumidos en el mundo, y es tan versátil que permite innumerables preparaciones para todos los gustos y exigencias. Su sabor es exquisito y su textura blanda, suave y consistente. Ya sea que se haga frito, horneado, asado, a la plancha o rebozado, las recetas de pollo son ideales para servir en toda ocasión.

Esta es la carne más recomendada por los nutricionistas por su alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales (entre los que destacan hierro, potasio, magnesio, fósforo y zinc), a la vez que es baja en grasas. Es la primera elección en las dietas para adelgazar (principalmente la pechuga que es su parte más magra); en las recetas de pollo ligeras conviene eliminar la piel, ya que ésta es su parte más grasa.

No hay recetas para mostrar