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	<title>pez espada archivos &#8902; Cocina para Torpes</title>
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	<description>Recetas fáciles y rápidas para gente sin experiencia</description>
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		<title>Pez espada con gambas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jul 2017 15:14:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pescado azul]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[emperador]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Pez espada con gambas Califica esta receta 1 2 3 4 5 240 calificación(s) Tiempo de preparación: 35 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 45 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 270 Ingredientes 600 g de pez espada en filetes 150 g de gambas peladas (pueden ser congeladas) 1 cebolla [&#8230;]</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/pez-espada-con-gambas.jpg","recipeIngredient":["600 g de pez espada en filetes \r","150 g de gambas peladas (pueden ser congeladas)\r","1 cebolla\r","2 cucharadas de aceite de oliva\r","1 cucharada de harina \r","1 diente de ajo\r","1\/2 vaso de vino blanco o Jerez\r","1 vaso de agua\r","1 pastilla de caldo de pescado\r","Unas hebras de azafr\u00e1n \r","Perejil\r","Sal"],"name":"Pez espada con gambas","recipeCategory":null,"recipeCuisine":null,"nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"270","transFatContent":null,"cholesterolContent":null},"cookTime":"PT10M","prepTime":"PT35M","totalTime":"PT45M","recipeInstructions":["En una cazuela (mejor si es de barro) sofre\u00edr la cebolla picada con una cucharada de aceite. Cuando se empiece a dorar (unos 8 minutos), a\u00f1adir la harina, remover un par de minutos con una cuchara de madera e incorporar el medio vaso de vino y un vaso de agua.\r","Machacar en un mortero el ajo con las hebras de azafr\u00e1n y la pastilla de caldo de pescado y a\u00f1adirlo a la salsa, dej\u00e1ndola cocer unos 10 minutos.\r","Pasar esta salsa al vaso de la batidora, batir bien y reservar mientras se cocina el pescado.\r","Poner la otra cucharada de aceite en la misma cazuela y colocar los filetes de pez espada cortados por la mitad, moviendo frecuentemente la cazuela para que no se peguen. Cuando se tornan de color blanquecino, a\u00f1adir la salsa y las gambas, dej\u00e1ndolo cocer todo junto a fuego medio durante otros 10 minutos."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":240,"worstRating":1}}
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Pez espada con gambas</div>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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            >10 minutos</span>
          </p>
        
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                          Tiempo total:                        <span
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
                  <div id="zlrecipe-nutrition"
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
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                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >270</span>
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              600 g de pez espada en filetes 
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              150 g de gambas peladas (pueden ser congeladas)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cebolla
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de harina 
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 diente de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 vaso de vino blanco o Jerez
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 vaso de agua
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 pastilla de caldo de pescado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Unas hebras de azafrán 
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Perejil
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una cazuela (mejor si es de barro) sofreír la cebolla picada con una cucharada de aceite. Cuando se empiece a dorar (unos 8 minutos), añadir la harina, remover un par de minutos con una cuchara de madera e incorporar el medio vaso de vino y un vaso de agua.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Machacar en un mortero el ajo con las hebras de azafrán y la pastilla de caldo de pescado y añadirlo a la salsa, dejándola cocer unos 10 minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Pasar esta salsa al vaso de la batidora, batir bien y reservar mientras se cocina el pescado.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner la otra cucharada de aceite en la misma cazuela y colocar los filetes de pez espada cortados por la mitad, moviendo frecuentemente la cazuela para que no se peguen. Cuando se tornan de color blanquecino, añadir la salsa y las gambas, dejándolo cocer todo junto a fuego medio durante otros 10 minutos.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">En vez de pez espada, también puedes utilizar emperador.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/pez-espada-con-gambas" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/pez-espada-con-gambas</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/pez-espada-con-gambas">Pez espada con gambas</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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