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	<title>Recetas de acelgas fáciles y rápidas &#8902; Cocina para Torpes</title>
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	<description>Recetas fáciles y rápidas para gente sin experiencia</description>
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	<title>Recetas de acelgas fáciles y rápidas &#8902; Cocina para Torpes</title>
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		<title>Acelgas con calabacín al horno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 11:48:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas con calabacín al horno Califica esta receta 1 2 3 4 5 46 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 30 minutos Tiempo total: 45 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 3 Calorías por ración: 340 Ingredientes 1 calabacín grande o 2 medianos 1 manojo de acelgas 100 g de queso rallado 3 [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-calabacin-al-horno">Acelgas con calabacín al horno</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"https:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-con-calabacin-al-horno.jpg","recipeIngredient":["1 calabac\u00edn grande o 2 medianos\r","1 manojo de acelgas\r","100 g de queso rallado\r","3 dientes de ajo\r","3 cucharadas de aceite\r","1 cucharadita rasa de piment\u00f3n\r","Sal"],"name":"Acelgas con calabac\u00edn al horno","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"340"},"cookTime":"PT30M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT45M","recipeInstructions":["Lavar las hojas de acelga y cortarlas en trozos medianos. Lavar el calabac\u00edn, desechar los extremos, cortarlo a lo largo en 4 partes y luego \u00e9stas en rodajas como de 1\/2 cent\u00edmetro. Picar los dientes de ajo. Poner a precalentar el horno a 180\u00ba.\r","Cocer las acelgas junto con el calabac\u00edn en agua con sal (1 cucharadita colmada por litro). Si empleamos una olla tradicional, lo echamos cuando rompa a hervir el agua y dejamos 6-7 minutos, y si empleamos una olla expr\u00e9s, bastar\u00e1n s\u00f3lo 2 minutos desde que alcance su m\u00e1xima presi\u00f3n. Escurrirlo bien.\r","Poner el aceite en una sart\u00e9n a fuego bajo, a\u00f1adir el ajo picado y dorar un par de minutos.\r","Echar el piment\u00f3n a la sart\u00e9n, dar un par de vueltas y enseguida a\u00f1adir la verdura escurrida. Remover y mezclar bien un par de minutos.\r","Distribuir la verdura en una fuente de horno, espolvorear el queso rallado y hornear a 180\u00ba unos 15 minutos, hasta que el queso se dore. Servir caliente."],"recipeYield":"3","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":46,"worstRating":1}}
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        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas con calabacín al horno</div>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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            >30 minutos</span>
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          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >340</span>
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 calabacín grande o 2 medianos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 manojo de acelgas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              100 g de queso rallado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              3 dientes de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              3 cucharadas de aceite
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharadita rasa de pimentón
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar las hojas de acelga y cortarlas en trozos medianos. Lavar el calabacín, desechar los extremos, cortarlo a lo largo en 4 partes y luego éstas en rodajas como de 1/2 centímetro. Picar los dientes de ajo. Poner a precalentar el horno a 180º.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cocer las acelgas junto con el calabacín en agua con sal (1 cucharadita colmada por litro). Si empleamos una olla tradicional, lo echamos cuando rompa a hervir el agua y dejamos 6-7 minutos, y si empleamos una olla exprés, bastarán sólo 2 minutos desde que alcance su máxima presión. Escurrirlo bien.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner el aceite en una sartén a fuego bajo, añadir el ajo picado y dorar un par de minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Echar el pimentón a la sartén, dar un par de vueltas y enseguida añadir la verdura escurrida. Remover y mezclar bien un par de minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Distribuir la verdura en una fuente de horno, espolvorear el queso rallado y hornear a 180º unos 15 minutos, hasta que el queso se dore. Servir caliente.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Siempre puedes emplear acelgas de bote que están ya cocidas.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-calabacin-al-horno" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-calabacin-al-horno</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pencas de acelga con berberechos</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/pencas-de-acelgas-con-berberehos</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2017 10:50:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=3012</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Pencas de acelga con berberechos Califica esta receta 1 2 3 4 5 26 calificación(s) Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 45 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 155 Ingredientes 800 g de tallos de acelga 300 g de zanahorias 1 cebolla 1 lata de berberechos [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/pencas-de-acelgas-con-berberehos">Pencas de acelga con berberechos</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/pencas-de-acelga-con-berberechos.jpg","recipeIngredient":["800 g de tallos de acelga\r","300 g de zanahorias\r","1 cebolla\r","1 lata de berberechos\r","1\/3 de vaso de vino blanco\r","1 cucharada de aceite de oliva\r","Un poco de perejil picado\r","Sal"],"name":"Pencas de acelga con berberechos","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"155"},"cookTime":"PT15M","prepTime":"PT30M","totalTime":"PT45M","recipeInstructions":["Poner agua a hervir en dos cazos. Mientras se calienta, limpiar los tallos de acelga, quitarles las hebras y cortarlos en trozos de 4 o 5 cm. Cortar las zanahorias a cuadraditos y picar la cebolla.\r","Cuando est\u00e9 hirviendo el agua, se echa sal (una cucharadita colmada por litro) y las pencas y zanahorias por separado en cada uno de los cazos, dej\u00e1ndolas hasta que est\u00e9n blandas. Sacar y escurrir.\r","Poner la cucharada de aceite en una cazuela o sart\u00e9n grande y dorar la cebolla picada a fuego lento. Incorporar el perejil picado, la zanahoria cocida y el vino blanco. Dejar unos minutos para que se evapore el alcohol del vino.\r","A\u00f1adir las acelgas y los berberechos con un poco del jugo de la lata (no echar todo el jugo, por si tiene arena al final).\r","Cocer todo junto 5 minutos a fuego lento, a\u00f1adiendo agua si vemos que se queda sin caldo y servir caliente.\r"],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":2.5,"ratingCount":26,"worstRating":1}}
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Pencas de acelga con berberechos</div>
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    </span>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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          </p>
        
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            >15 minutos</span>
          </p>
        
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                          Tiempo total:                        <span
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >155</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
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                 alt="Pencas de acelga con berberechos"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              800 g de tallos de acelga
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              300 g de zanahorias
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cebolla
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 lata de berberechos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/3 de vaso de vino blanco
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Un poco de perejil picado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner agua a hervir en dos cazos. Mientras se calienta, limpiar los tallos de acelga, quitarles las hebras y cortarlos en trozos de 4 o 5 cm. Cortar las zanahorias a cuadraditos y picar la cebolla.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cuando esté hirviendo el agua, se echa sal (una cucharadita colmada por litro) y las pencas y zanahorias por separado en cada uno de los cazos, dejándolas hasta que estén blandas. Sacar y escurrir.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner la cucharada de aceite en una cazuela o sartén grande y dorar la cebolla picada a fuego lento. Incorporar el perejil picado, la zanahoria cocida y el vino blanco. Dejar unos minutos para que se evapore el alcohol del vino.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Añadir las acelgas y los berberechos con un poco del jugo de la lata (no echar todo el jugo, por si tiene arena al final).
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cocer todo junto 5 minutos a fuego lento, añadiendo agua si vemos que se queda sin caldo y servir caliente.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Si no es temporada de acelgas o si deseamos tardar menos, podemos emplear también pencas en conserva (siempre en bote de cristal).</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/pencas-de-acelgas-con-berberehos" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/pencas-de-acelgas-con-berberehos</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/pencas-de-acelgas-con-berberehos">Pencas de acelga con berberechos</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Acelgas salteadas con pasas y almendras</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 10:57:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
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		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[veganas]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=2699</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas salteadas con pasas y almendras Califica esta receta 1 2 3 4 5 34 calificación(s) Tiempo de preparación: 12 minutos Tiempo de cocción: 8 minutos Tiempo total: 20 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 2 Calorías por ración: 220 Ingredientes 300 g de acelgas 2 cucharadas soperas de almendras 2 cucharadas soperas de uvas pasas [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras">Acelgas salteadas con pasas y almendras</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
<div id="zlrecipe-container-585" class="zlrecipe-container-border" >
            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras.jpg","recipeIngredient":["300 g de acelgas\r","2 cucharadas soperas de almendras\r","2 cucharadas soperas de uvas pasas\r","1\/2 lim\u00f3n\r","1 cucharada sopera de aceite de oliva\r","Sal\r","Pimienta"],"name":"Acelgas salteadas con pasas y almendras","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"220"},"cookTime":"PT8M","prepTime":"PT12M","totalTime":"PT20M","recipeInstructions":["En una cazuela con agua hirviendo con sal, cocinar las acelgas durante 8 minutos. Escurrir.\r","En una sart\u00e9n con aceite de oliva, agregar las acelgas cocinadas y saltear durante unos minutos a fuego bajo.\r","Finalmente a\u00f1adir las almendras fileteadas, las uvas pasas y el zumo del lim\u00f3n. Mezclar todo muy bien y cocinar un minuto mas, salpimentar."],"recipeYield":"2","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3.5,"ratingCount":34,"worstRating":1}}
        </script>
    <div             itemtype="http://schema.org/Recipe"    
                itemscope     >
<div id="zlrecipe-container" class="serif zlrecipe">
  <div id="zlrecipe-innerdiv">
        <div class="item b-b">

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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-585', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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            <div id="zlrecipe-title"
                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas salteadas con pasas y almendras</div>
    </div>

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          <div data-recipeid="585" class="zrdn__rating__container" id="zlrecipe-rating" itemprop="aggregateRating" itemscope itemtype="http://schema.org/AggregateRating">
    <meta itemprop="worstRating" content="1" />
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    <span class="ratings" style="display: inline-block;">
          <span class='zrdn__rating__user_rating'>
        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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      </span>
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          <option value=""></option>
                                    <option value='1'>1</option>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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                            content="PT8M"    
            >8 minutos</span>
          </p>
        
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                            itemprop="totalTime"    
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

      <div class="fl-l width-50">
        
                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >2</span>
          </p>
        
                  <div id="zlrecipe-nutrition"
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
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                                  Calorías por ración:                                <span
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              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
          </div>
        
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                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras-768x512.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras-696x464.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Acelgas salteadas con pasas y almendras"
                 alt="Acelgas salteadas con pasas y almendras"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              300 g de acelgas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas soperas de almendras
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas soperas de uvas pasas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 limón
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada sopera de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Pimienta
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una cazuela con agua hirviendo con sal, cocinar las acelgas durante 8 minutos. Escurrir.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una sartén con aceite de oliva, agregar las acelgas cocinadas y saltear durante unos minutos a fuego bajo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Finalmente añadir las almendras fileteadas, las uvas pasas y el zumo del limón. Mezclar todo muy bien y cocinar un minuto mas, salpimentar.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Si quieres, puedes sustituir o mezclar las almendras con piñones, la receta quedará  excelente.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-salteadas-con-pasas-y-almendras">Acelgas salteadas con pasas y almendras</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Acelgas en salsa</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/acelgas-en-salsa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 10:50:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[veganas]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas en salsa Califica esta receta 1 2 3 4 5 16 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 25 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 6 Calorías por ración: 140 Ingredientes 1 kg de acelgas 4 patatas medianas 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de harina 1 [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-en-salsa">Acelgas en salsa</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-en-salsa.jpg","recipeIngredient":["1 kg de acelgas\r","4 patatas medianas\r","1 cucharada de aceite de oliva\r","1 cucharada de harina\r","1 ajo\r","Perejil\r","Sal"],"name":"Acelgas en salsa","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"140"},"cookTime":"PT10M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT25M","recipeInstructions":["Limpiar y cortar las acelgas y las patatas. A continuaci\u00f3n, cocer durante 7 minutos si es en una olla a presi\u00f3n r\u00e1pida, y si no hasta que est\u00e9n tiernas. Escurrir bien y reservar el agua de cocci\u00f3n.\r","En una sart\u00e9n, poner el aceite y fre\u00edr el ajo. Cuando est\u00e9 doradito retirarlo y echar la cucharada de harina, removiendo muy bien para que no se queme.\r","Rehogar bien las acelgas y las patatas, juntas, durante unos 5 minutos como m\u00ednimo. Seguidamente, echar el agua de cocci\u00f3n de las verduras y dejar cocinar lentamente durante 10 minutos. Servir muy caliente."],"recipeYield":"6","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":4,"ratingCount":16,"worstRating":1}}
        </script>
    <div             itemtype="http://schema.org/Recipe"    
                itemscope     >
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-584', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas en salsa</div>
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    <meta itemprop="worstRating" content="1" />
    <meta itemprop="bestRating" content="5" />

    <span class="ratings" style="display: inline-block;">
          <span class='zrdn__rating__user_rating'>
        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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    </span>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
                            itemprop="prepTime"    
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          </p>
        
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    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
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                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa-768x512.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa-696x464.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-en-salsa-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Acelgas en salsa"
                 alt="Acelgas en salsa"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 kg de acelgas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 patatas medianas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de harina
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Perejil
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Limpiar y cortar las acelgas y las patatas. A continuación, cocer durante 7 minutos si es en una olla a presión rápida, y si no hasta que estén tiernas. Escurrir bien y reservar el agua de cocción.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una sartén, poner el aceite y freír el ajo. Cuando esté doradito retirarlo y echar la cucharada de harina, removiendo muy bien para que no se queme.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Rehogar bien las acelgas y las patatas, juntas, durante unos 5 minutos como mínimo. Seguidamente, echar el agua de cocción de las verduras y dejar cocinar lentamente durante 10 minutos. Servir muy caliente.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Para aligerar el tiempo de preparación, se pueden emplear bolsas de acelgas que ya están limpias y cortadas.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-en-salsa" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-en-salsa</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-en-salsa">Acelgas en salsa</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Acelgas con patata</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-patata</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 10:07:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[veganas]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas con patata Califica esta receta 1 2 3 4 5 189 calificación(s) Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 25 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 2 Calorías por ración: 280 Ingredientes 1 bote de acelgas cocidas (unos 400 g) 200 g de patatas 2 dientes de ajo 4 cucharadas [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
<div id="zlrecipe-container-583" class="zlrecipe-container-border" >
            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-con-patata.jpg","recipeIngredient":["1 bote de acelgas cocidas (unos 400 g)\r","200 g de patatas\r","2 dientes de ajo\r","4 cucharadas de aceite de oliva\r","Sal"],"name":"Acelgas con patata","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"280"},"cookTime":"PT15M","prepTime":"PT10M","totalTime":"PT25M","recipeInstructions":["Pelar las patatas, cortarlas en trozos como de 3 cm y ponerlas a cocer en agua con sal hasta que est\u00e9n tiernas (unos 15 minutos). \r","Mientras, vaciar el bote de acelgas en un escurre verduras, pasarlas por un chorro de agua fr\u00eda y dejarlas escurrir bien.\r","Pelar y picar el ajo.\r","En una sart\u00e9n con 3 cucharadas de aceite, echar el ajo picado y, cuando est\u00e9 dorado, a\u00f1adir las acelgas bien escurridas y rehogar durante unos minutos.\r","Incorporar las patatas cocidas y escurridas, poner a punto de sal, rehogar todo junto un par de minutos y pasar a la fuente de servir. Repartir por encima un chorrito (como una cucharada) de aceite de oliva virgen crudo."],"recipeYield":"2","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":189,"worstRating":1}}
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                itemscope     >
<div id="zlrecipe-container" class="serif zlrecipe">
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-583', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas con patata</div>
    </div>

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          <span class='zrdn__rating__user_rating'>
        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
                            itemprop="prepTime"    
                            content="PT10M"    
            >10 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-cook-time">
                          Tiempo de cocción:                        <span
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                            content="PT15M"    
            >15 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-total-time">
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >2</span>
          </p>
        
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                              itemprop="nutrition"    
                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >280</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
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                 alt="Acelgas con patata"                  style="width: 696px;" />
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 bote de acelgas cocidas (unos 400 g)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              200 g de patatas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 dientes de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 cucharadas de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Pelar las patatas, cortarlas en trozos como de 3 cm y ponerlas a cocer en agua con sal hasta que estén tiernas (unos 15 minutos). 
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Mientras, vaciar el bote de acelgas en un escurre verduras, pasarlas por un chorro de agua fría y dejarlas escurrir bien.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Pelar y picar el ajo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una sartén con 3 cucharadas de aceite, echar el ajo picado y, cuando esté dorado, añadir las acelgas bien escurridas y rehogar durante unos minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Incorporar las patatas cocidas y escurridas, poner a punto de sal, rehogar todo junto un par de minutos y pasar a la fuente de servir. Repartir por encima un chorrito (como una cucharada) de aceite de oliva virgen crudo.
            </li>
                        </ol>
    

            

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              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-patata" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-patata</a>
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        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
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<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-patata">Acelgas con patata</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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		<title>Acelgas con jamón</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-jamon</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 10:01:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[cetogénicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas con jamón Califica esta receta 1 2 3 4 5 129 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Tiempo total: 20 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 2 Calorías por ración: 115 Ingredientes 1/2 kg de acelgas 50 g de jamón serrano picado 1 cucharada de aceite de oliva 2 dientes [&#8230;]</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-con-jamon.jpg","recipeIngredient":["1\/2 kg de acelgas\r","50 g de jam\u00f3n serrano picado\r","1 cucharada de aceite de oliva\r","2 dientes de ajo\r","25 g de pi\u00f1ones pelados\r","Sal"],"name":"Acelgas con jam\u00f3n","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"115"},"cookTime":"PT5M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT20M","recipeInstructions":["Poner agua a hervir en una cazuela. Mientras se calienta, limpiar bien y cortar las acelgas en trozos de 1 o 2 cm.\r","Cuando rompa a hervir, cocer las acelgas a fuego vivo durante 5 min. Despu\u00e9s colarlas y dejarlas aparte.\r","Poner el aceite en una sart\u00e9n grande, mejor si es antiadherente, a fuego suave.\r","Pelar los ajos, cortarlos en l\u00e1minas y ponerlos a fre\u00edr. Cuando empiecen a dorarse a\u00f1adir el jam\u00f3n y los pi\u00f1ones. Remover un poco e incorporar las acelgas.\r","Rehogarlo as\u00ed durante un par de minutos y servirlo caliente."],"recipeYield":"2","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":129,"worstRating":1}}
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas con jamón</div>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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                          Tiempo de cocción:                        <span
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          </p>
        
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >2</span>
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
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                                  Calorías por ración:                                <span
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                 alt="Acelgas con jamón"                  style="width: 696px;" />
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 kg de acelgas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              50 g de jamón serrano picado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 dientes de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              25 g de piñones pelados
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner agua a hervir en una cazuela. Mientras se calienta, limpiar bien y cortar las acelgas en trozos de 1 o 2 cm.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cuando rompa a hervir, cocer las acelgas a fuego vivo durante 5 min. Después colarlas y dejarlas aparte.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner el aceite en una sartén grande, mejor si es antiadherente, a fuego suave.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Pelar los ajos, cortarlos en láminas y ponerlos a freír. Cuando empiecen a dorarse añadir el jamón y los piñones. Remover un poco e incorporar las acelgas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Rehogarlo así durante un par de minutos y servirlo caliente.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Si no tenemos tiempo, en vez de las acelgas crudas podemos emplear acelgas de bote, que también quedan muy bien.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-jamon" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-con-jamon</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Acelgas al horno</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/acelgas-al-horno</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 09:14:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[cetogénicas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[keto]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=2687</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Acelgas al horno Califica esta receta 1 2 3 4 5 252 calificación(s) Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 175 Ingredientes 1 manojo de acelgas (entre 750 g y 1 kg) 2 cucharadas de tomate frito 2 huevos 100 [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-al-horno">Acelgas al horno</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
<div id="zlrecipe-container-581" class="zlrecipe-container-border" >
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/acelgas-al-horno.jpg","recipeIngredient":["1 manojo de acelgas (entre 750 g y 1 kg)\r","2 cucharadas de tomate frito\r","2 huevos\r","100 g de queso rallado\r","Sal"],"name":"Acelgas al horno","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"175"},"cookTime":"PT20M","prepTime":"PT20M","totalTime":"PT40M","recipeInstructions":["Trocear las acelgas, dejarlas en remojo en agua con una cucharada de vinagre durante 10 minutos y escurrirlas.\r","Salar y cocinar las acelgas en una olla r\u00e1pida durante 3 minutos desde que suba la v\u00e1lvula y escurrirlas muy bien.\r","En una fuente para horno, cubrir el fondo con las dos cucharadas de tomate frito, disponer las acelgas por encima y echar por encima los dos huevos batidos como para tortilla.\r","Espolvorear el queso rallado y meter en el horno, previamente precalentado a 180 \u00baC durante 20 minutos."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":2.5,"ratingCount":252,"worstRating":1}}
        </script>
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Acelgas al horno</div>
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          <span class='zrdn__rating__user_rating'>
        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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                          Tiempo de cocción:                        <span
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                            content="PT20M"    
            >20 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-total-time">
                          Tiempo total:                        <span
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          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

      <div class="fl-l width-50">
        
                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
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              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
          </div>
        
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    </div>

              <div class="img-desc-wrap">
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                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno-768x511.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno-696x463.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/acelgas-al-horno-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Acelgas al horno"
                 alt="Acelgas al horno"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 manojo de acelgas (entre 750 g y 1 kg)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas de tomate frito
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 huevos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              100 g de queso rallado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Trocear las acelgas, dejarlas en remojo en agua con una cucharada de vinagre durante 10 minutos y escurrirlas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Salar y cocinar las acelgas en una olla rápida durante 3 minutos desde que suba la válvula y escurrirlas muy bien.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una fuente para horno, cubrir el fondo con las dos cucharadas de tomate frito, disponer las acelgas por encima y echar por encima los dos huevos batidos como para tortilla.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Espolvorear el queso rallado y meter en el horno, previamente precalentado a 180 ºC durante 20 minutos.
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-al-horno" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/acelgas-al-horno</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/acelgas-al-horno">Acelgas al horno</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Crema de acelgas</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/crema-de-acelgas</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Aug 2017 15:38:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cremas]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas, cremas y purés]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
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		<category><![CDATA[veganas]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Crema de acelgas Califica esta receta 1 2 3 4 5 33 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 30 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 140 Ingredientes 4 hojas de acelga 2 zanahorias 1 patata 1 calabacín 2 cucharadas de aceite de oliva 600 cl [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/crema-de-acelgas.jpg","recipeIngredient":["4 hojas de acelga\r","2 zanahorias\r","1 patata\r","1 calabac\u00edn\r","2 cucharadas de aceite de oliva\r","600 cl de agua\r","2 dientes de ajo\r","2 pastillas de caldo vegetal\r","Picatostes\r","Pimienta"],"name":"Crema de acelgas","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"140"},"cookTime":"PT15M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT30M","recipeInstructions":["Lavar, pelar y trocear las hortalizas (la patata en dados peque\u00f1os). Picar los ajos.\r","En una cazuela con las dos cucharadas de aceite de oliva rehogar los ajos durante unos minutos, hasta que se doren.\r","Seguidamente agregar el agua, las hortalizas troceadas, las dos pastillas de caldo desmenuzadas, un poco de sal y dejar cocer durante 15 minutos, hasta que la patata est\u00e9 bien blanda.\r","Pasar por la batidora, a\u00f1adir pimienta al gusto, corregir de sal y, en el mismo momento de servir (para que no tengan tiempo de ablandarse), a\u00f1adir unos picatostes"],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3.5,"ratingCount":33,"worstRating":1}}
        </script>
    <div             itemtype="http://schema.org/Recipe"    
                itemscope     >
<div id="zlrecipe-container" class="serif zlrecipe">
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-540', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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            <div id="zlrecipe-title"
                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Crema de acelgas</div>
    </div>

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          <div data-recipeid="540" class="zrdn__rating__container" id="zlrecipe-rating" itemprop="aggregateRating" itemscope itemtype="http://schema.org/AggregateRating">
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        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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        <select class="zrdn__rating">
          <option value=""></option>
                                    <option value='1'>1</option>
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                          <p id="zlrecipe-prep-time">
                          Tiempo de preparación:                        <span
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            >15 minutos</span>
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    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
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                  <p class="t-a-c hide-card hide-print">
            <img decoding="async" class="photo"
                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas-768x512.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas-696x464.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/crema-de-acelgas-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Crema de acelgas"
                 alt="Crema de acelgas"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 hojas de acelga
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 zanahorias
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 patata
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 calabacín
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              600 cl de agua
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 dientes de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 pastillas de caldo vegetal
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Picatostes
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Pimienta
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar, pelar y trocear las hortalizas (la patata en dados pequeños). Picar los ajos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una cazuela con las dos cucharadas de aceite de oliva rehogar los ajos durante unos minutos, hasta que se doren.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Seguidamente agregar el agua, las hortalizas troceadas, las dos pastillas de caldo desmenuzadas, un poco de sal y dejar cocer durante 15 minutos, hasta que la patata esté bien blanda.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Pasar por la batidora, añadir pimienta al gusto, corregir de sal y, en el mismo momento de servir (para que no tengan tiempo de ablandarse), añadir unos picatostes
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">En lugar de los picatostes, también se puede añadir huevo duro picado por encima.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/crema-de-acelgas" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/crema-de-acelgas</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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