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	<title>Recetas con queso fáciles y rápidas &#8902; Cocina para Torpes</title>
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	<description>Recetas fáciles y rápidas para gente sin experiencia</description>
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		<title>Quiche de berenjena y queso de cabra</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2020 16:34:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
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		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Quiche de berenjena y queso de cabra Califica esta receta 1 2 3 4 5 27 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 55 minutos Tiempo total: 1 hora Autor/a: Manuela Raciones: 5 Calorías por ración: 440 Ingredientes 1 lámina de hojaldre 1 berenjena grande o dos medianas 1 rulo de queso [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/quiche-de-berenjena-y-queso-de-cabra">Quiche de berenjena y queso de cabra</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"https:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/quiche-de-berenjena-y-queso-de-cabra.jpg","recipeIngredient":["1 l\u00e1mina de hojaldre \r","1 berenjena grande o dos medianas\r","1 rulo de queso de cabra\r","1\/2 cebolla\r","10 tomatitos cherry o similar\r","2 ajos\r","3 huevos\r","200 ml de nata liquida ligera e\r","2 cucharadas de aceite de oliva\r","Pimienta negra molida\r","Una cucharada de hierbas molidas: perejil, cominos, or\u00e9gano, etc.\r","Sal"],"name":"Quiche de berenjena y queso de cabra","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"440"},"cookTime":"PT55M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT1H","recipeInstructions":["Poner a precalentar el horno arriba y abajo a 190 \u00baC \r","Forrar un molde redondo con la l\u00e1mina de hojaldre colocada sobre su propio envasa de papel especial para horno, pinchar el fondo con un tenedor, cubrir con otra l\u00e1mina de papel para horno y tapar todo el fondo con legumbres secas (para que no suba). \r","Cuando el horno est\u00e9 caliente introducir el molde y hornear 15 minutos. Sacar y reservar. Una vez cocinada la masa, las legumbres una vez fr\u00edas se pueden conservar y volver a emplear en el futuro para un uso similar.\r","Mientras se hornea la base, picar los ajos y cortar en trocitos peque\u00f1os la cebolla y la berenjena. Cortar el queso de cabra en trocitos y los tomatitos cherry por la mitad.\r","A continuaci\u00f3n, en una sart\u00e9n con el aceite caliente sofre\u00edr los ajos y la cebolla y cuando empiezan a tomar color se a\u00f1aden los trocitos de berenjena. Se a\u00f1aden sal y las hierbas arom\u00e1ticas y se deja cocinar todo junto unos 10 minutos, teniendo cuidado de que no se peguen las verduras.\r","Batir los huevos, a\u00f1adir la nata y un poco de pimienta negra reci\u00e9n molida y mezclar todo junto con las verduras cocinadas.\r","Cuando este fr\u00edo el hojaldre y antes de colorar la mezcla se puede pintar el interior con un poco de huevo batido o clara para sellarlo.\r","Verter la mezcla en el molde, a\u00f1adir el queso de cabra desmenuzado y colocar por encima los medios tomatitos cherry.\r","Finalmente, hornear  30 minutos a 190 \u00baC."],"recipeYield":"5","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":27,"worstRating":1}}
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-759', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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        class="b-b h-1 strong texthide" >Quiche de berenjena y queso de cabra</div>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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            >15 minutos</span>
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                          Tiempo de cocción:                        <span
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            >55 minutos</span>
          </p>
        
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            >1 hora</span>
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          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >5</span>
          </p>
        
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                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
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                                  Calorías por ración:                                <span
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                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 lámina de hojaldre 
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 berenjena grande o dos medianas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 rulo de queso de cabra
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 cebolla
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              10 tomatitos cherry o similar
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 ajos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              3 huevos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              200 ml de nata liquida ligera e
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Pimienta negra molida
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Una cucharada de hierbas molidas: perejil, cominos, orégano, etc.
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner a precalentar el horno arriba y abajo a 190 ºC 
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Forrar un molde redondo con la lámina de hojaldre colocada sobre su propio envasa de papel especial para horno, pinchar el fondo con un tenedor, cubrir con otra lámina de papel para horno y tapar todo el fondo con legumbres secas (para que no suba). 
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cuando el horno esté caliente introducir el molde y hornear 15 minutos. Sacar y reservar. Una vez cocinada la masa, las legumbres una vez frías se pueden conservar y volver a emplear en el futuro para un uso similar.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Mientras se hornea la base, picar los ajos y cortar en trocitos pequeños la cebolla y la berenjena. Cortar el queso de cabra en trocitos y los tomatitos cherry por la mitad.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            A continuación, en una sartén con el aceite caliente sofreír los ajos y la cebolla y cuando empiezan a tomar color se añaden los trocitos de berenjena. Se añaden sal y las hierbas aromáticas y se deja cocinar todo junto unos 10 minutos, teniendo cuidado de que no se peguen las verduras.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Batir los huevos, añadir la nata y un poco de pimienta negra recién molida y mezclar todo junto con las verduras cocinadas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cuando este frío el hojaldre y antes de colorar la mezcla se puede pintar el interior con un poco de huevo batido o clara para sellarlo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Verter la mezcla en el molde, añadir el queso de cabra desmenuzado y colocar por encima los medios tomatitos cherry.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Finalmente, hornear  30 minutos a 190 ºC.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Se puede servir caliente o a temperatura ambiente acompañado de una buena ensalada.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/quiche-de-berenjena-y-queso-de-cabra" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/quiche-de-berenjena-y-queso-de-cabra</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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		<title>Berenjenas rellenas con tomate y queso de cabra</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/berenjenas-rellenas-con-tomate-y-queso-de-cabra</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 11:45:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Berenjenas rellenas con tomate y queso de cabra Califica esta receta 1 2 3 4 5 17 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 40 minutos Tiempo total: 45 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 260 Ingredientes 2 berenjenas grandes 200 g de queso de cabra (sirve el de rulo) [&#8230;]</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"https:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/berenjenas-rellenas-con-tomate-y-queso-de-cabra.jpg","recipeIngredient":["2 berenjenas grandes\r","200 g de queso de cabra (sirve el de rulo)\r","1 tomate grande maduro o 2 medianos (250 g)\r","1\/2 cucharada de az\u00facar moreno (si no tienes, usa el blanco)\r","1\/2 cucharada de vinagre bals\u00e1mico\r","Un poco de aceite de oliva\r","sal"],"name":"Berenjenas rellenas con tomate y queso de cabra","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"260"},"cookTime":"PT40M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT45M","recipeInstructions":["Lavar y secar las 2 berenjenas.\r","Quitarles la base, cortarlas longitudinalmente por la mitad y hacer unos cortes profundos sin llegar a perforar la piel en cada una de las mitades y dejarlas reposar boca abajo.\r","Mientras, poner el horno a precalentar a 180 \u00baC, seleccionando el programa con calor arriba y abajo.\r","Lavar y secar el tomate, y cortarlo en trozos peque\u00f1os. A continuaci\u00f3n calentarlo en un cazo con el az\u00facar a fuego medio-alto durante unos diez minutos, dando vueltas para que no se pegue.  \r","Retirar el tomate del fuego, a\u00f1adir un poco de sal, la cucharada de vinagre bals\u00e1mico y mezclar bien.\r","Desmenuzar el queso de cabra y reservar.\r","Colocar las berenjenas en una bandeja de horno, salarlas y repartir en cada mitad el tomate confitado y el queso de cabra.\r","Introducir la bandeja en el centro del horno y cocinar durante 30 minutos a 180\u00ba.\r","Antes de servir regar las berenjenas con un poco de aceite de oliva virgen."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":17,"worstRating":1}}
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Berenjenas rellenas con tomate y queso de cabra</div>
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          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
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              </div>

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                                  Calorías por ración:                                <span
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 berenjenas grandes
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              200 g de queso de cabra (sirve el de rulo)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 tomate grande maduro o 2 medianos (250 g)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 cucharada de azúcar moreno (si no tienes, usa el blanco)
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 cucharada de vinagre balsámico
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Un poco de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar y secar las 2 berenjenas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Quitarles la base, cortarlas longitudinalmente por la mitad y hacer unos cortes profundos sin llegar a perforar la piel en cada una de las mitades y dejarlas reposar boca abajo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Mientras, poner el horno a precalentar a 180 ºC, seleccionando el programa con calor arriba y abajo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar y secar el tomate, y cortarlo en trozos pequeños. A continuación calentarlo en un cazo con el azúcar a fuego medio-alto durante unos diez minutos, dando vueltas para que no se pegue.  
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Retirar el tomate del fuego, añadir un poco de sal, la cucharada de vinagre balsámico y mezclar bien.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Desmenuzar el queso de cabra y reservar.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Colocar las berenjenas en una bandeja de horno, salarlas y repartir en cada mitad el tomate confitado y el queso de cabra.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Introducir la bandeja en el centro del horno y cocinar durante 30 minutos a 180º.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Antes de servir regar las berenjenas con un poco de aceite de oliva virgen.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Las puedes servir con un poco de ensalada de acompañamiento.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/berenjenas-rellenas-con-tomate-y-queso-de-cabra" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/berenjenas-rellenas-con-tomate-y-queso-de-cabra</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/berenjenas-rellenas-con-tomate-y-queso-de-cabra">Berenjenas rellenas con tomate y queso de cabra</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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		<item>
		<title>Rollitos de salmón y queso</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-salmon-y-queso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2019 10:10:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[cetogénicas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[keto]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[queso Philadelphia]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[salmón ahumado]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=1514</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Rollitos de salmón y queso Califica esta receta 1 2 3 4 5 48 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo total: 15 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 410 Ingredientes 400 g de salmón ahumado en filetes finos 200 g de queso para untar tipo Philadelphia 4 hojas de lechuga 1 [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-salmon-y-queso">Rollitos de salmón y queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"https:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/rollitos-de-salmon-y-queso.jpg","recipeIngredient":["400 g de salm\u00f3n ahumado en filetes finos\r","200 g de queso para untar tipo Philadelphia\r","4 hojas de lechuga\r","1 pepinillo en vinagre\r","1 cucharada de alcaparras\r","8 aceitunas deshuesadas\r","Sal y pimienta"],"name":"Rollitos de salm\u00f3n y queso","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"410"},"cookTime":null,"prepTime":"PT15M","totalTime":"PT15M","recipeInstructions":["Picar fino la lechuga, el pepinillo, las aceitunas y las alcaparras. Mezclarlo todo con el queso de untar hasta formar una masa uniforme. Salpimentarlo.\r","Extender los filetes de salm\u00f3n y colocar en cada uno de ellos una o dos cucharadas del relleno (seg\u00fan el tama\u00f1o del filete), enrollarlo y colocar en la fuente de servir.\r"],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":2.5,"ratingCount":48,"worstRating":1}}
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        class="b-b h-1 strong texthide" >Rollitos de salmón y queso</div>
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    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
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                                  Calorías por ración:                                <span
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                 alt="Rollitos de salmón y queso"                  style="width: 696px;" />
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                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              400 g de salmón ahumado en filetes finos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              200 g de queso para untar tipo Philadelphia
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 hojas de lechuga
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 pepinillo en vinagre
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de alcaparras
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              8 aceitunas deshuesadas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal y pimienta
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Picar fino la lechuga, el pepinillo, las aceitunas y las alcaparras. Mezclarlo todo con el queso de untar hasta formar una masa uniforme. Salpimentarlo.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Extender los filetes de salmón y colocar en cada uno de ellos una o dos cucharadas del relleno (según el tamaño del filete), enrollarlo y colocar en la fuente de servir.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Se puede espolvorear perejil picado por encima y presentar acompañado por un poco de lechuga cortada en tiras.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-salmon-y-queso" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-salmon-y-queso</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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		<item>
		<title>Fresas con queso fresco batido</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/fresas-con-queso-fresco-batido</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2018 10:10:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[fresas]]></category>
		<category><![CDATA[frutas]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
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		<category><![CDATA[queso fresco]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=3416</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Fresas con queso fresco batido Califica esta receta 1 2 3 4 5 109 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo total: 15 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 6 Calorías por ración: 125 Ingredientes 500 g de fresas 500 g de queso fresco batido 0% MG 1/2 l de leche desnatada 50 g de azúcar [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
<div id="zlrecipe-container-727" class="zlrecipe-container-border" >
            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/fresas-con-queso-fresco-batido.jpg","recipeIngredient":["500 g de fresas\r","500 g de queso fresco batido 0% MG\r","1\/2 l de leche desnatada\r","50 g de az\u00facar moreno\r"],"name":"Fresas con queso fresco batido","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"125"},"cookTime":null,"prepTime":"PT15M","totalTime":"PT15M","recipeInstructions":["Lavar las fresas, cortarlas en cuatro trozos y echar en una ensaladera o recipiente donde se pueda meter la batidora.\r","A\u00f1adir la leche, el az\u00facar moreno y algo menos de la mitad del queso fresco batido, y pasar la batidora pero sin llegar a pasar todas las fresas, para dejar algunos trozos enteros.\r","Repartir el resto del queso fresco  en seis vasitos o copas donde se vaya a servir el postre, y a\u00f1adir por encima la mezcla batida.\r","Reservar en la nevera hasta que se vaya a servir."],"recipeYield":"6","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":109,"worstRating":1}}
        </script>
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Fresas con queso fresco batido</div>
    </div>

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          <option value=""></option>
                                    <option value='1'>1</option>
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                          Tiempo de preparación:                        <span
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          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >6</span>
          </p>
        
                  <div id="zlrecipe-nutrition"
                              itemprop="nutrition"    
                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >125</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
          </div>
        
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      <div class="zlclear">
      </div>
    </div>

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                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido-768x512.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido-696x464.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/fresas-con-queso-fresco-batido-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Fresas con queso fresco batido"
                 alt="Fresas con queso fresco batido"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              500 g de fresas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              500 g de queso fresco batido 0% MG
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 l de leche desnatada
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              50 g de azúcar moreno
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar las fresas, cortarlas en cuatro trozos y echar en una ensaladera o recipiente donde se pueda meter la batidora.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Añadir la leche, el azúcar moreno y algo menos de la mitad del queso fresco batido, y pasar la batidora pero sin llegar a pasar todas las fresas, para dejar algunos trozos enteros.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Repartir el resto del queso fresco  en seis vasitos o copas donde se vaya a servir el postre, y añadir por encima la mezcla batida.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Reservar en la nevera hasta que se vaya a servir.
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/fresas-con-queso-fresco-batido" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/fresas-con-queso-fresco-batido</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/fresas-con-queso-fresco-batido">Fresas con queso fresco batido</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Coles de Bruselas con pavo y queso</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2018 09:44:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[cetogénicas]]></category>
		<category><![CDATA[coles de Bruselas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[keto]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[pavo]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Coles de Bruselas con pavo y queso Califica esta receta 1 2 3 4 5 11 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 30 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 170 Ingredientes 1/2 kg de coles de Bruselas 1 Puerro 200 g de pechuga de pavo [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso">Coles de Bruselas con pavo y queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso.jpg","recipeIngredient":["1\/2 kg de coles de Bruselas\r","1 Puerro\r","200 g de pechuga de pavo en taquitos\r","1 cucharada de aceite de oliva\r","50 ml de vino blanco\r","2 lonchas de queso semicurado\r","Sal\r","Pimienta negra\r","Agua"],"name":"Coles de Bruselas con pavo y queso","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"170"},"cookTime":"PT15M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT30M","recipeInstructions":["En una cazuela apta para microondas poner un fondo de agua y cocinar durante 10 minutos las coles de Bruselas, previamente quitadas las hojas exteriores, cortadas el tallo y lavadas. Reservar. \r","Picar el puerro en rodajas finas y sofre\u00edrlo con una cucharada de aceite de oliva. Cuando empiece a tomar color a\u00f1adir los tacos de pechuga pavo y saltear un par de minutos.\r","Agregar las coles de Bruselas con su propia agua de cocci\u00f3n, echar la sal y la pimienta negra reci\u00e9n molida y remover todo junto. A\u00f1adir el vino blanco y dejar cocer a fugo lento durante 5 minutos. \r","Incorporar el queso troceado, volver a remover y dejar que se funda unos minutos m\u00e1s. Servir caliente."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3.5,"ratingCount":11,"worstRating":1}}
        </script>
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                itemscope     >
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-726', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Coles de Bruselas con pavo y queso</div>
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    <meta itemprop="worstRating" content="1" />
    <meta itemprop="bestRating" content="5" />

    <span class="ratings" style="display: inline-block;">
          <span class='zrdn__rating__user_rating'>
        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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          <option value=""></option>
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            </span>
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    </span>
  </div>


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                          Tiempo de preparación:                        <span
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                            content="PT15M"    
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          </p>
        
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                          Tiempo de cocción:                        <span
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                            content="PT15M"    
            >15 minutos</span>
          </p>
        
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                          Tiempo total:                        <span
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
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                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >170</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
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          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1/2 kg de coles de Bruselas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 Puerro
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              200 g de pechuga de pavo en taquitos
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              50 ml de vino blanco
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 lonchas de queso semicurado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Pimienta negra
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Agua
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una cazuela apta para microondas poner un fondo de agua y cocinar durante 10 minutos las coles de Bruselas, previamente quitadas las hojas exteriores, cortadas el tallo y lavadas. Reservar. 
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Picar el puerro en rodajas finas y sofreírlo con una cucharada de aceite de oliva. Cuando empiece a tomar color añadir los tacos de pechuga pavo y saltear un par de minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Agregar las coles de Bruselas con su propia agua de cocción, echar la sal y la pimienta negra recién molida y remover todo junto. Añadir el vino blanco y dejar cocer a fugo lento durante 5 minutos. 
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Incorporar el queso troceado, volver a remover y dejar que se funda unos minutos más. Servir caliente.
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/coles-de-bruselas-con-pavo-y-queso">Coles de Bruselas con pavo y queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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		<item>
		<title>Huevos con queso en porciones</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/huevos-con-queso-en-porciones</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 19:44:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Huevos]]></category>
		<category><![CDATA[cetogénicas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
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		<category><![CDATA[queso]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Huevos con queso en porciones Califica esta receta 1 2 3 4 5 27 calificación(s) Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 25 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 2 Calorías por ración: 290 Ingredientes 4 huevos 4 quesitos en porciones 1 loncha de jamón York 1 cucharadita de mantequilla Sal [&#8230;]</p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/huevos-con-queso-en-porciones.jpg","recipeIngredient":["4 huevos\r","4 quesitos en porciones\r","1 loncha de jam\u00f3n York\r","1 cucharadita de mantequilla\r","Sal"],"name":"Huevos con queso en porciones","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"290"},"cookTime":"PT20M","prepTime":"PT5M","totalTime":"PT25M","recipeInstructions":["En dos cazuelitas de barro individuales poner en cada una media cucharadita de mantequilla y 2 quesitos. Meterlas en el horno precalentado a 2180 \u00baC, al ba\u00f1o mar\u00eda durante unos 5 minutos, hasta que el queso est\u00e9 fundido o muy blando.\r","Echar dos huevos en cada cazuelita, con cuidado de que no se rompan las yemas, salpimentarlos y meterlos otra vez al ba\u00f1o mar\u00eda en el horno (si se puede, poner s\u00f3lo calor abajo).\r","Cuando est\u00e9n en su punto, con la clara cuajada y la yema blanda, se sacan y se decoran con un poco de jam\u00f3n York picado, sirvi\u00e9ndose inmediatamente."],"recipeYield":"2","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":27,"worstRating":1}}
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Huevos con queso en porciones</div>
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        Ingredientes      </p>
    
                
            
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                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 huevos
            </li>
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                          itemprop="recipeIngredient"    >
              4 quesitos en porciones
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 loncha de jamón York
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharadita de mantequilla
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En dos cazuelitas de barro individuales poner en cada una media cucharadita de mantequilla y 2 quesitos. Meterlas en el horno precalentado a 2180 ºC, al baño maría durante unos 5 minutos, hasta que el queso esté fundido o muy blando.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Echar dos huevos en cada cazuelita, con cuidado de que no se rompan las yemas, salpimentarlos y meterlos otra vez al baño maría en el horno (si se puede, poner sólo calor abajo).
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cuando estén en su punto, con la clara cuajada y la yema blanda, se sacan y se decoran con un poco de jamón York picado, sirviéndose inmediatamente.
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/huevos-con-queso-en-porciones" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/huevos-con-queso-en-porciones</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Filetes de merluza al queso</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/filetes-de-merluza-al-queso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Sep 2017 11:04:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pescado blanco]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[merluza]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Imprimir Filetes de merluza al queso Califica esta receta 1 2 3 4 5 43 calificación(s) Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 25 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 390 Ingredientes 800 g de filetes de merluza congelada 2 dientes de ajo 1 taza de pan rallado [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/filetes-de-merluza-al-queso">Filetes de merluza al queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
<div id="zlrecipe-container-704" class="zlrecipe-container-border" >
            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/filetes-de-merluza-al-queso.jpg","recipeIngredient":["800 g de filetes de merluza congelada\r","2 dientes de ajo\r","1 taza de pan rallado\r","150 g de queso parmesano rallado\r","1 cucharadita de mantequilla\r","Un poco de albahaca\r","Sal"],"name":"Filetes de merluza al queso","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"390"},"cookTime":"PT20M","prepTime":"PT5M","totalTime":"PT25M","recipeInstructions":["Suponemos que previamente hemos descongelado el pescado. Secar y salar los filetes.\r","Picar el ajo y mezclarlo en un bol con el pan rallado, el queso rallado y una cucharadita de albahaca.\r","Derretir la mantequilla y untar con ella una fuente de horno. Rebozar los filetes de pescado con la mezcla del bol y ponerlos en la fuente.\r","Meter la fuente al horno previamente precalentado a 180 \u00baC, durante 20 minutos aproximadamente (antes de sacarlo, comprobar que est\u00e9 hecho el pescado, pues si son filetes gruesos podr\u00eda tardar algo m\u00e1s)."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":43,"worstRating":1}}
        </script>
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Filetes de merluza al queso</div>
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    </span>
  </div>


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                          Tiempo de preparación:                        <span
                            itemprop="prepTime"    
                            content="PT5M"    
            >5 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-cook-time">
                          Tiempo de cocción:                        <span
                            itemprop="cookTime"    
                            content="PT20M"    
            >20 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-total-time">
                          Tiempo total:                        <span
                            itemprop="totalTime"    
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

      <div class="fl-l width-50">
        
                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
                  <div id="zlrecipe-nutrition"
                              itemprop="nutrition"    
                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >390</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
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              </div>
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      </div>
    </div>

              <div class="img-desc-wrap">
                  <p class="t-a-c hide-card hide-print">
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                                itemprop="image"     src="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso.jpg" srcset="https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso.jpg 850w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso-300x200.jpg 300w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso-768x512.jpg 768w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso-696x464.jpg 696w, https://cocinaparatorpes.com/wp-content/uploads/filetes-de-merluza-al-queso-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" title="Filetes de merluza al queso"
                 alt="Filetes de merluza al queso"                  style="width: 696px;" />
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              800 g de filetes de merluza congelada
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 dientes de ajo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 taza de pan rallado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              150 g de queso parmesano rallado
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharadita de mantequilla
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Un poco de albahaca
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Suponemos que previamente hemos descongelado el pescado. Secar y salar los filetes.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Picar el ajo y mezclarlo en un bol con el pan rallado, el queso rallado y una cucharadita de albahaca.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Derretir la mantequilla y untar con ella una fuente de horno. Rebozar los filetes de pescado con la mezcla del bol y ponerlos en la fuente.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Meter la fuente al horno previamente precalentado a 180 ºC, durante 20 minutos aproximadamente (antes de sacarlo, comprobar que esté hecho el pescado, pues si son filetes gruesos podría tardar algo más).
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/filetes-de-merluza-al-queso" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/filetes-de-merluza-al-queso</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/filetes-de-merluza-al-queso">Filetes de merluza al queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ensalada de judías, tomate y queso</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/ensalada-de-judias-tomate-y-queso</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Sep 2017 16:09:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas y Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[judías verdes]]></category>
		<category><![CDATA[lechuga]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=3157</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Ensalada de judías, tomate y queso Califica esta receta 1 2 3 4 5 9 calificación(s) Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Tiempo total: 15 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 190 Ingredientes 7 hojas de lechuga 400 g de judías verdes 1 tomate de ensalada 100 g [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/ensalada-de-judias-tomate-y-queso">Ensalada de judías, tomate y queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/ensalada-de-judias-tomate-queso.jpg","recipeIngredient":["7 hojas de lechuga\r","400 g de jud\u00edas verdes\r","1 tomate de ensalada\r","100 g de queso fresco de cabra\r","3 cucharadas de aceite de oliva\r","1 cucharada de vinagre\r","Sal"],"name":"Ensalada de jud\u00edas, tomate y queso","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"190"},"cookTime":"PT5M","prepTime":"PT10M","totalTime":"PT15M","recipeInstructions":["Lavar y trocear el tomate y la lechuga. Cortar el queso en peque\u00f1os dados.\r","Hervir las jud\u00edas en agua con sal durante 5 minutos aproximadamente. Aclarar con agua fr\u00eda y escurrirlas.\r","Hacer una vinagreta mezclando bien el aceite con el vinagre y un poco de sal. Poner todos los ingredientes de la ensalada en una fuente y ali\u00f1ar con la vinagreta poco antes de servir."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":4,"ratingCount":9,"worstRating":1}}
        </script>
    <div             itemtype="http://schema.org/Recipe"    
                itemscope     >
<div id="zlrecipe-container" class="serif zlrecipe">
  <div id="zlrecipe-innerdiv">
        <div class="item b-b">

                    <div class="zlrecipe-print-link fl-r">
                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-702', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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                  </div>
      
            <div id="zlrecipe-title"
                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Ensalada de judías, tomate y queso</div>
    </div>

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          <div data-recipeid="702" class="zrdn__rating__container" id="zlrecipe-rating" itemprop="aggregateRating" itemscope itemtype="http://schema.org/AggregateRating">
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    <span class="ratings" style="display: inline-block;">
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        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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        <select class="zrdn__rating">
          <option value=""></option>
                                    <option value='1'>1</option>
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            </span>
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    </span>
  </div>


                          <p id="zlrecipe-prep-time">
                          Tiempo de preparación:                        <span
                            itemprop="prepTime"    
                            content="PT10M"    
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                            content="PT5M"    
            >5 minutos</span>
          </p>
        
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
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                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >190</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
          </div>
        
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      </div>
    </div>

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                 alt="Ensalada de judías, tomate y queso"                  style="width: 696px;" />
          </p>
        
              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              7 hojas de lechuga
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              400 g de judías verdes
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 tomate de ensalada
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              100 g de queso fresco de cabra
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              3 cucharadas de aceite de oliva
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de vinagre
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Lavar y trocear el tomate y la lechuga. Cortar el queso en pequeños dados.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Hervir las judías en agua con sal durante 5 minutos aproximadamente. Aclarar con agua fría y escurrirlas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Hacer una vinagreta mezclando bien el aceite con el vinagre y un poco de sal. Poner todos los ingredientes de la ensalada en una fuente y aliñar con la vinagreta poco antes de servir.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Si no tienes queso fresco de cabra, también servirá de vaca, aunque tiene un poco menos de sabor.
En vez de utilizar judías verdes frescas, puedes utilizar un frasco de judías ya hervidas, aclarándolas y escurriéndolas antes.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/ensalada-de-judias-tomate-y-queso" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/ensalada-de-judias-tomate-y-queso</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/ensalada-de-judias-tomate-y-queso">Ensalada de judías, tomate y queso</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Rollitos de espinaca y queso feta</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-espinaca-y-queso-feta</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2017 14:46:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[espinacas]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=3055</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Rollitos de espinaca y queso feta Califica esta receta 1 2 3 4 5 11 calificación(s) Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 30 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 290 Ingredientes 400 g de espinacas congeladas 8 láminas de pasta brick o masa filo 100 g [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-espinaca-y-queso-feta">Rollitos de espinaca y queso feta</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/rollitos-de-espinacas-y-queso-feta.jpg","recipeIngredient":["400 g de espinacas congeladas\r","8 l\u00e1minas de pasta brick o masa filo\r","100 g de queso feta\r","1 huevo\r","25 g de pasas de Corinto\r","Sal y pimienta"],"name":"Rollitos de espinaca y queso feta","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"290"},"cookTime":"PT15M","prepTime":"PT15M","totalTime":"PT30M","recipeInstructions":["Poner las pasas de Corinto en remojo. Cocer las espinacas congeladas seg\u00fan las indicaciones del fabricante. Escurrirlas muy bien en un escurridor, apret\u00e1ndolas con un tenedor.\r","Mezclar las espinacas con el huevo y las pasas de Corinto primero, y con el queso feta troceado despu\u00e9s. Salpimentar.\r","Cortar cada oblea de masa brick en dos, repartir el relleno de espinacas entre los 16 trozos y formar con cada uno un rollito (doblando los laterales un poco hacia dentro, por encima de la masa y enrollando).\r","Ahora puedes hacer los rollitos de dos maneras: o fri\u00e9ndolos en aceite hasta que se doren, o haci\u00e9ndolos al horno precalentado a 190 \u00baC durante 15 minutos. Fri\u00e9ndolos est\u00e1n m\u00e1s ricos, pero cogen aceite y por tanto m\u00e1s calor\u00edas. Nosotros solemos preferir hacerlos en el horno donde, aunque resulten un poco menos sabrosos, son mucho m\u00e1s ligeros."],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":4,"ratingCount":11,"worstRating":1}}
        </script>
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                itemscope     >
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Rollitos de espinaca y queso feta</div>
    </div>

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          <div data-recipeid="681" class="zrdn__rating__container" id="zlrecipe-rating" itemprop="aggregateRating" itemscope itemtype="http://schema.org/AggregateRating">
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        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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    </span>
  </div>


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                          Tiempo de preparación:                        <span
                            itemprop="prepTime"    
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          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-cook-time">
                          Tiempo de cocción:                        <span
                            itemprop="cookTime"    
                            content="PT15M"    
            >15 minutos</span>
          </p>
        
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            >30 minutos</span>
          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
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                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >290</span>
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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              400 g de espinacas congeladas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              8 láminas de pasta brick o masa filo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              100 g de queso feta
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 huevo
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              25 g de pasas de Corinto
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal y pimienta
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner las pasas de Corinto en remojo. Cocer las espinacas congeladas según las indicaciones del fabricante. Escurrirlas muy bien en un escurridor, apretándolas con un tenedor.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Mezclar las espinacas con el huevo y las pasas de Corinto primero, y con el queso feta troceado después. Salpimentar.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Cortar cada oblea de masa brick en dos, repartir el relleno de espinacas entre los 16 trozos y formar con cada uno un rollito (doblando los laterales un poco hacia dentro, por encima de la masa y enrollando).
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Ahora puedes hacer los rollitos de dos maneras: o friéndolos en aceite hasta que se doren, o haciéndolos al horno precalentado a 190 ºC durante 15 minutos. Friéndolos están más ricos, pero cogen aceite y por tanto más calorías. Nosotros solemos preferir hacerlos en el horno donde, aunque resulten un poco menos sabrosos, son mucho más ligeros.
            </li>
                        </ol>
    

                      <p id="zlrecipe-notes" class="h-4 strong">Notas</p>
            <div id="zlrecipe-notes-list">
       <p class="notes">Si no tienes masa brick o filo, puedes emplear masa de hojaldre, pero pasándola antes con cuidado por el rodillo de amasar para obtener una lámina muy fina.</p>
      </div>
        

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-espinaca-y-queso-feta" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-espinaca-y-queso-feta</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
<p>La entrada <a href="https://cocinaparatorpes.com/rollitos-de-espinaca-y-queso-feta">Rollitos de espinaca y queso feta</a> se publicó primero en <a href="https://cocinaparatorpes.com">Cocina para Torpes</a>.</p>
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		<item>
		<title>Espinacas con queso fresco</title>
		<link>https://cocinaparatorpes.com/espinacas-con-queso-fresco</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Aug 2017 15:57:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[espinacas]]></category>
		<category><![CDATA[fácil]]></category>
		<category><![CDATA[light]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[queso fresco]]></category>
		<category><![CDATA[rápida]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarianas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cocinaparatorpes.com/?p=2911</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imprimir Espinacas con queso fresco Califica esta receta 1 2 3 4 5 72 calificación(s) Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 20 minutos Autor/a: Manuela Raciones: 4 Calorías por ración: 170 Ingredientes 500 g de espinacas congeladas 250 g de queso fresco 2 cucharadas de aceite de oliva virgen [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>
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            <script type="application/ld+json">
            {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":"http:\/\/cocinaparatorpes.com\/wp-content\/uploads\/espinacas-con-queso-fresco.jpg","recipeIngredient":["500 g de espinacas congeladas\r","250 g de queso fresco\r","2 cucharadas de aceite de oliva virgen\r","1 cucharada de pi\u00f1ones\r","1 cucharada de pasas\r","1 cucharadita de c\u00farcuma\r","1 cucharadita de perejil\r","Sal\r","Pimienta"],"name":"Espinacas con queso fresco","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","calories":"170"},"cookTime":"PT10M","prepTime":"PT10M","totalTime":"PT20M","recipeInstructions":["Poner las espinacas sin descongelar en un recipiente apto para microondas. Tapar y cocinar 4 minutos a m\u00e1xima potencia. Apagar, remover y volver a meter en el microondas otros 4 minutos. Escurrir, pero reservar el caldo que han soltado las espinacas.\r","Mientras, cortar el queso fresco en cuadrados grandecitos y dejar que escurra sobre una servilleta de papel de cocina.\r","En una sart\u00e9n con las dos cucharadas de aceite de oliva sofre\u00edr los pi\u00f1ones y las pasas a fuego lento durante unos minutos.\r","A\u00f1adir las espinacas y la cucharadita de c\u00farcuma. Remover y a\u00f1adir los trozos de queso fresco y un par de cucharadas del caldo de las espinacas. Espolvorear con el perejil y cocinar 5 minutos m\u00e1s.\r"],"recipeYield":"4","author":{"@type":"Person","name":"Manuela"},"aggregateRating":{"bestRating":5,"ratingValue":3,"ratingCount":72,"worstRating":1}}
        </script>
    <div             itemtype="http://schema.org/Recipe"    
                itemscope     >
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                      <a class="butn-link" title="Imprimir esta receta" href="javascript:void(0);" onclick="zlrPrint('zlrecipe-container-641', 'https://cocinaparatorpes.com/wp-content/plugins/zip-recipes-friend/'); return false" rel="nofollow">
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                      itemprop="name"    
        class="b-b h-1 strong texthide" >Espinacas con queso fresco</div>
    </div>

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    <meta itemprop="worstRating" content="1" />
    <meta itemprop="bestRating" content="5" />

    <span class="ratings" style="display: inline-block;">
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        <span class='zrdn__rating__user_rating_label'>Califica esta receta </span>
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    </span>
  </div>


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                          Tiempo de preparación:                        <span
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                            content="PT10M"    
            >10 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-cook-time">
                          Tiempo de cocción:                        <span
                            itemprop="cookTime"    
                            content="PT10M"    
            >10 minutos</span>
          </p>
        
                  <p id="zlrecipe-total-time">
                          Tiempo total:                        <span
                            itemprop="totalTime"    
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          </p>
                    
                    
            
         
          <p id="zrdn__author"  itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person" >
    Autor/a: <span itemprop="name">Manuela</span>
  </p>


              </div>

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                  <p id="zlrecipe-yield">
                          Raciones:                        <span             itemprop="recipeYield"    >4</span>
          </p>
        
                  <div id="zlrecipe-nutrition"
                              itemprop="nutrition"    
                              itemscope    
                              itemtype="http://schema.org/NutritionInformation"    >

          
                          <p id="zlrecipe-calories">
                                  Calorías por ración:                                <span
                                    itemprop="calories"    >170</span>
              </p>
            
            
            
            
            
            
            
                            
                            
            
          </div>
        
              </div>
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      </div>
    </div>

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              </div>
    
                      <p id="zlrecipe-ingredients" class="h-4 strong">
        Ingredientes      </p>
    
                
            
          <ul id="zlrecipe-ingredients-list">
                              <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              500 g de espinacas congeladas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              250 g de queso fresco
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              2 cucharadas de aceite de oliva virgen
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de piñones
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharada de pasas
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharadita de cúrcuma
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              1 cucharadita de perejil
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Sal
            </li>
                                        <li class="ingredient "
                          itemprop="recipeIngredient"    >
              Pimienta
            </li>
                        </ul>
    
                      <p id="zlrecipe-instructions" class="h-4 strong">Preparación</p>
    
                
                
            <ol id="zlrecipe-instructions-list" class="instructions">
                              <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Poner las espinacas sin descongelar en un recipiente apto para microondas. Tapar y cocinar 4 minutos a máxima potencia. Apagar, remover y volver a meter en el microondas otros 4 minutos. Escurrir, pero reservar el caldo que han soltado las espinacas.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Mientras, cortar el queso fresco en cuadrados grandecitos y dejar que escurra sobre una servilleta de papel de cocina.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            En una sartén con las dos cucharadas de aceite de oliva sofreír los piñones y las pasas a fuego lento durante unos minutos.
            </li>
                                        <li class="instruction "
                          itemprop="recipeInstructions"    >
            Añadir las espinacas y la cucharadita de cúrcuma. Remover y añadir los trozos de queso fresco y un par de cucharadas del caldo de las espinacas. Espolvorear con el perejil y cocinar 5 minutos más.
            </li>
                        </ol>
    

            

            <div class="ziprecipes-plugin" style="display: none;">4.29</div>

              <a id="zl-printed-permalink" href="https://cocinaparatorpes.com/espinacas-con-queso-fresco" title="Permalink to Recipe">https://cocinaparatorpes.com/espinacas-con-queso-fresco</a>
      </div>

        <div id="zl-printed-copyright-statement"
                        itemprop="copyrightHolder"    >© Cocinaparatorpes.com</div>
    </div>
</div>
</div>
</p>
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