Batido de yogur y canela
Ingredientes
- 4 yogures naturales desnatados
- 400 ml de leche desnatada
- 10 g de canela en polvo
- 50 g de miel
- 1/2 limón
Preparación
- Hacer zumo con el medio limón y rallar la parte amarilla de la cáscara después de lavarla. Reservar.
- En un bol batir muy bien los yogures con la canela, la miel, el zumo de limón y la ralladura de la corteza.
- Añadir la leche poco a poco y volver a batir.
- Guardar el batido en la nevera y antes de servir remover. Servir muy frío.
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