Brócoli con nata al horno
Ingredientes
- 1 kg de brócoli (dos ramos o tres)
- 1 ajo
- 1 cebolla
- 100 g de fiambre de pavo
- 200 g de nata ligera (15 % M.G.)
- 50 g de queso rallado
- 2 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de cúrcuma
- Sal
Preparación
- Lavar el brócoli, cortar en ramilletes y cocer en una olla con agua salada 10 minutos (o 3 minutos si es una olla rápida). Encender el horno para que se vaya calentando.
- Cuando termine el tiempo de cocción escurrir bien el brócoli para retirar todo el posible exceso de agua. Distribuirlo en la misma fuente donde se va a hornear.
- Mientras tanto, pelar y picar el ajo y la cebolla. En una sartén calentar la cucharada de aceite de oliva y sofreírlos unos 5 minutos, hasta que se doren. A continuación añadir los taquitos de pavo y saltear otros 5 minutos más a fuego suave.
- Verter el sofrito sobre el brócoli y remover con cuidado para no romper los ramilletes, rectificar de sal.
- En un bol mezclar la nata, el queso rallado y la cucharada de cúrcuma y añadir sobre la fuente de verdura.
- Finalmente, hornear durante 15 minutos en el horno precalentado a 200 ºC. Servir caliente.
Notas
Los taquitos de pavo se pueden sustituir por beicon o jamón.
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