Judías blancas al horno
Ingredientes
- 2 botes de judías blancas cocidas
- 100 g de beicon
- 1 cebolla
- 1 ajo
- 3 clavos
- 4 cucharadas de tomate frito
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 70 g de queso rallado
- Sal y pimienta
Preparación
- Escurrir Las judías y refrescar al chorro de agua fría. A continuación, cocer las judías 5 minutos en una olla cubiertas con agua, con tres clavos y unos granos de pimienta. Escurrir.
- Desechar la parte más grasa del beicon, picarlo y calentarlo 3 minutos en el microondas a poca potencia.
- Picar fino la cebolla y el ajo; con una cucharada de aceite, saltear ambos 5 minutos en una sartén antiadherente.
- En una fuente resistente al horno mezclar las judías con las 4 cucharadas de tomate frito, el beicon, la cebolla y el ajo. Cubrir con queso rallado y hornear durante 15 minutos. Dorar unos minutos al grill.
Notas
Para limitar la carga calórica de esta receta, compra beicon lo más magro posible y quítale la tira de grasa principal; tampoco te excedas con el queso rallado.
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