Pollo a la naranja

Receta de pollo a la naranja fácil y rápida

Pollo a la naranja
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Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 25 minutos

Tiempo total: 35 minutos

Raciones: 4

Calorías por ración: 250

Pollo a la naranja

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo
  • 3 cucharadas de aceite
  • 200 ml (1 vaso) de zumo de naranja natural
  • 1 cucharada sopera de miel
  • Sal

Preparación

  1. Quitar a las pechugas la piel y la grasa visible, lavarlas, secarlas bien y salarlas. Echar las 3 cucharadas de aceite en una sartén y freírlas a fuego lento hasta que estén doradas por ambos lados. Sacarlas y reservarlas.
  2. En la misma sartén se añade al aceite que quede el zumo de naranja y la miel, removiendo bien hasta que ésta se disuelva. Echar las pechugas de pollo y cocer a fuego lento durante 20-25 minutos. Se sirve recién hecho acompañado por su salsa.
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