Pollo al microondas facilísimo

Receta de Pollo al microondas fácil y rápida

Pollo al microondas facilísimo
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Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Tiempo total: 15 minutos

Raciones: 2

Calorías por ración: 210

Pollo al microondas facilísimo

Ingredientes

  • 300 g de pechuga de pollo
  • 1 puerro
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1/2 vasito de agua (unos 100 ml)
  • Sal

Preparación

  1. Picar el puerro y cortar la pechuga de pollo en tiras. Mezclar y salar.
  2. En un recipiente apto para microondas, añadir la mezcla de pollo y puerros, la cucharada de aceite de oliva y el medio vasito de agua.
  3. Cocinar a máxima potencia en el microondas durante 5 minutos.
  4. Sacar, añadir las dos cucharadas de salsa de soja y algo más de agua si hiciese falta, remover y seguir cocinando otros 2-3 minutos. Comprobar que el pollo está hecho y servir.

Notas

Se puede acompañar de un poco de ensalada, arroz, pasta, pimientos, etc. Recuerda que con el microondas, si cocinas para más personas que las indicadas en la receta, tendrás que aumentar los tiempos de cocción proporcionalmente.

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