Quinoa con brócoli
Ingredientes
- 200 g de quinoa
- 200 g de brócoli
- 1 zanahoria grande
- 1 puerro
- 2 dientes de ajo
- 50 g de jamón serrano sin grasa
- 30 g de queso rallado curado
- 400 g de agua
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal
Preparación
- Lavar la quinoa y escurrir, y el brócoli cortado en ramilletes. Reservar.
- Picar los ajos finamente y cortar el puerro y la zanahoria en rodajas finas, así como el jamón serrano libre de grasa en taquitos, o en tiras, si son lonchas.
- En una cazuela, sofreír los dos dientes de ajo picados con la zanahoria y el puerro cortados, hasta que las verduras comiencen a estar doradas; aproximadamente, unos 5 minutos.
- A continuación añadir la quinoa, remover, salar y verter el agua. Dejar cocinar a fuego medio 10 minutos.
- Pasado ese tiempo, incorporar el jamón, el queso rallado curado y los ramilletes de brócoli, remover, rectificar de sal, si es necesario, y dejar cocer otros 10 minutos más, hasta que el brócoli este blando pero sin llegar a deshacerse, es decir "al dente".
- Servir caliente o templado.
Notas
En el momento de servir a la mesa, se puede acompañar de cebollino y salsa de soja, para que cada comensal se añada lo que desee. Es un plato que se conserva bien en nevera.
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